从陇南武都到南澳岛：山海之旅全攻略

本行程以自驾结合高铁为主要方式，兼顾效率与体验，建议安排5-7天时间。

一、行程总览

• 核心路线：陇南武都 → 广元（高铁） → 广州/深圳（高铁） → 汕头（租车） → 南澳岛
• 最佳季节：每年5月至10月，避开台风季。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮）。

二、详细行程规划

第一阶段：武都至汕头（约1.5天）

1. 从武都出发，乘坐汽车至广元站（约2.5小时）。
2. 搭乘高铁至广州南站或深圳北站（约7-8小时），转乘至汕头站（约2小时）。
3. 抵达汕头后建议租车，方便后续海岛游览。
4. 住宿建议：汕头市区万象城附近，方便品尝地道夜宵。

第二阶段：南澳岛深度游（建议3-4天）

Day 1：环岛东线探秘

• 上午：经南澳大桥上岛，打卡长山尾灯塔。
• 下午：游览田仔地质公园、钱澳湾灯塔，沿途观赏风力发电场。
• 傍晚：入住后宅镇民宿，前往前江湾沙滩观日落。
• 美食推荐：后宅镇锋味十足海鲜大排档，尝试紫菜炒饭、白灼鱿鱼。

Day 2：历史文化与自然奇观

• 上午：参观总兵府、南山寺。
• 下午：前往青澳湾游泳，参观自然之门北回归线标志塔。
• 傍晚：在青澳湾沙滩散步，或乘船体验海上渔排晚餐。

Day 3：小众体验

• 可选顶澎岛浮潜（夏季）或云澳渔港参观渔船归港。
• 下午前往金银岛、后花园生态村观海阔天空平台。
• 晚上体验海岛烧烤，品尝现捞海鲜。

第三阶段：返程安排

• 从南澳岛返回汕头，可预留半天游览汕头小公园历史文化街区。
• 品尝牛肉火锅、鹅肉饭等潮汕美食后，按原交通方式返回武都。

三、实用贴士

• 交通提示：南澳岛节假日车辆限流，建议早8点前或晚6点后进岛；岛内停车需注意标识。
• 住宿建议：后宅镇生活便利，青澳湾海景优质，建议提前一周预订。
• 必备物品：防晒霜、驱蚊液、晕船药、相机及防风外套。
• 特色体验：参与夜间捕蟹、海钓，购买南澳牡蛎干、宅鱿作为伴手礼。

四、注意事项

• 海岛天气多变，出行前需关注台风预警及航班动态。
• 尊重当地渔家文化，保护海洋环境，勿随意拾捡珊瑚礁石。
• 本条线路跨纬度较大，建议准备适应温差变化的衣物。

通过这条线路，您将体验从西北山川到东南碧海的时空变换，感受中国地理与文化的多元魅力。